INSTRUKTOR PILATES
Pohybové
principy
Kurz Pohybové principy je základem celého vzdělávacího systému a je bez výjimek povinné jej absolvovat před všemi návaznými kurzy. Porozumět chování a anatomii lidského těla v pohybu představuje výchozí podmínku pro práci kvalitního instruktora.
Kurz vás naučí rozeznat u klientů pohybové vzorce, nalézt možnosti jejich zlepšení a stanovit způsob, jak toho dosáhnout.
Absolvování kurzu je povinné pro studenty kurzů Instruktor pilates - Matwork, Instruktor pilates - Reformer a Instruktor pilates - Apparatus.
KURZ JE ROZDĚLEN
DO 2 VÍKENDOVÝCH BLOKŮ
Pohybové principy 1 - Integrace trupu
(vnitřní jednotka, dech, páteř, anatomie)
(anatomie horní a dolní končetiny, pohyb celého těla)
Důraz je kladen na porozumění anatomii lidského těla, schopnost aspekce, praktické porozumění pohybovým vzorcům a aplikaci teoretických poznatků při práci s klienty. Znalost obecně platných principů napomáhá při odhalování chyb, při stanovení cílů tréninkového programu i při vysvětlování nových cviků.
POČET VÝUKOVÝCH HODIN
32 hodin:
16 hodin PP 1
16 hodin PP 2
POZNÁMKA KE KURZU
Vzdělávací kurz probíhá ve spolupráci s americkou Balanced Body University. K získání mezinárodního certifikátu Instruktor pilates - Matwork je třeba absolvovat 3 části kurzu:
Pohybové principy
kurz Instruktor pilates - Matwork
závěrečný modul Mat 3, který se věnuje cvičení s pomůckami